„Jede Kritik, jedes Urteil, jede Diagnose und jeder Ausdruck von Wut ist der tragische Ausdruck eines unerfüllten Bedürfnisses.“
Marshall Rosenberg
Zu-frieden
Da du hierher gefunden hast, bin ich überzeugt, dass auch du dich von Krieg, Gewalt, (Cyber-) Mobbing distanzierst und dir ein friedvolles, zufriedenes, glückliches Leben und ein empathisches und respektvolles Miteinander wünschst.
"Sei du selbst die Veränderung,
die du dir wünschst für diese Welt" -
Mahatma Gandhi - ein Idol der Gewaltfreiheit
Auch die Themen
Bedürfnisse und Grenzen
selber für mich verstehen
und nach außen authentisch kommunizieren,
meinem Gegenüber zuhören,
seine/ihre Bedürfnisse und Grenzen verstehen,
gemeinsam gewaltfrei kommunizieren
nach Marshall B. Rosenberg
sind ein wichtiges Thema in meinem Leben.
Stell dir vor: du führst ein zufriedenes Leben, weil du deine eigenen Bedürfnisse und Grenzen kennst, sie frei kommunizieren kannst und sie von deinen Mitmenschen friedvoll angenommen werden
und auch du die Bedürfnisse und Grenzen deiner Mitmenschen annehmen kannst, ohne Druck, ohne das Gefühl Erwartungen erfüllen zu müssen, ohne für deine Mitmenschen mitdenken zu müssen, weil ihr gemeinsam achtsam und empathisch miteinander seid und jeder von euch für sich selber die Verantwortung übernimmt und kommuniziert, was er/sie empfindet.
Schaffe inneren Frieden und Zufriedenheit
